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1285 kcal
30 min.
Receta para Orzo con pollo y champiñones
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Receta para Orzo con pollo y champiñones

Receta para Orzo con pollo y champiñones

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1285
Calorías
103.3g
Prot.
41.9g
Grasas
114.0g
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Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Caldo vegetal2.5× vaso (500 g)
  • Pechuga de pollo, cruda0.75× unidad (150 g)
  • Champiñón, crudo5× unidad (100 g)
  • Pasta orzo1× vaso (80 g)
  • Cebolla0.25× unidad (37.5 g)
  • Nata y crema de leche0.2× vaso (40 g)
  • Vino blanco seco0.2× vaso (30 ml)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Perejil fresco1× cucharada (10 g)
  • Ajo1× diente (5 g)
  • Sal de mar6× pizca (1.8 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)

Como hacer Orzo con pollo y champiñones

recipe
  1. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil. Lava el pollo, sécalo con papel de cocina y córtalo en cubos.

    1. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil. Lava el pollo, sécalo con papel de cocina y córtalo en cubos.
  2. 2. Calienta el aceite de oliva en una sartén y saltea la cebolla, el ajo y el perejil (guarda un poco de perejil para adornar). Una vez que la cebolla esté translúcida, añade el pollo, sazona con sal y pimienta y fríe hasta que esté completamente cocido.

    1. 2. Calienta el aceite de oliva en una sartén y saltea la cebolla, el ajo y el perejil (guarda un poco de perejil para adornar). Una vez que la cebolla esté translúcida, añade el pollo, sazona con sal y pimienta y fríe hasta que esté completamente cocido.
  3. 3. Añade los champiñones en rodajas a la sartén y cocina unos 5 minutos.

  4. 4. Luego añade la pasta orzo a la sartén y saltea durante unos 2 minutos, removiendo continuamente. Vierte el vino y espera hasta que se haya evaporado casi por completo.

    1. 4. Luego añade la pasta orzo a la sartén y saltea durante unos 2 minutos, removiendo continuamente. Vierte el vino y espera hasta que se haya evaporado casi por completo.
  5. 5. Vierte el caldo de verduras en la sartén, lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos.

    1. 5. Vierte el caldo de verduras en la sartén, lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos.
  6. 6. Cuando casi todo el caldo haya sido absorbido, añade la crema. Calienta hasta que comience a hervir y luego retira del fuego. Sazona con sal y pimienta si es necesario.

    1. 6. Cuando casi todo el caldo haya sido absorbido, añade la crema. Calienta hasta que comience a hervir y luego retira del fuego. Sazona con sal y pimienta si es necesario.
    2. 6. Cuando casi todo el caldo haya sido absorbido, añade la crema. Calienta hasta que comience a hervir y luego retira del fuego. Sazona con sal y pimienta si es necesario.
  7. 7. Sirve la pasta espolvoreada con perejil picado.

    1. 7. Sirve la pasta espolvoreada con perejil picado.
    2. 7. Sirve la pasta espolvoreada con perejil picado.
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Autor de la receta

Fitatu