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519 kcal
30 min.
Fusilli con crema de calabacín, limón, menta y bacalao

Receta para Fusilli con crema de calabacín, limón, menta y bacalao

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Calorías
79.2g
Prot.
14.7g
Grasas
17.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Bacalao fresco, crudo2× ración (400 g)
  • Calabacín2× unidad (200 g)
  • Fusilli crudo4× ración (80 g)
  • Limón1× loncha/rodaja (15 g)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Ajo1× diente (5 g)
  • Ralladura de limón1× cucharadita (2 g)
  • Menta2× cucharadita (2 g)
  • Sal de mar0.25× cucharadita (1.9 g)
  • Pimienta negra, molida0.25× pizca (0.5 g)

Como hacer Fusilli con crema de calabacín, limón, menta y bacalao

  1. 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.

  2. 2. Lava el bacalao, sécalo con papel de cocina y colócalo en una fuente para horno. Sazona con sal, pimienta, rocía con jugo de limón y la mitad del aceite de oliva.

  3. 3. Corta el calabacín en dados, corta el ajo en rodajas y ponlos en otro recipiente para horno. Rocía con el aceite de oliva restante, sal y pimienta.

  4. 4. Hornea el calabacín y el bacalao durante 15-20 minutos.

  5. 5. Mientras, cocina los fusilli en agua hirviendo según las instrucciones del paquete.

  6. 6. Una vez horneado el calabacín, tritúralo con la mitad de la ralladura de limón y la menta hasta obtener una crema suave.

  7. 7. Mezcla la pasta caliente (justo después de escurrirla) en un bol o en una sartén con la crema de calabacín. Transfiere todo a un plato y coloca encima el bacalao.

  8. 8. Antes de servir, adorna con la ralladura de limón restante y hojas frescas de menta.

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Autor de la receta

Fitatu