Premium
253 kcal
25 min.
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias
Receta para Pudin de tapioca con pera y especias

Receta para Pudin de tapioca con pera y especias

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

253 kcal

x g

1 kcal

252.8
Calorías
4.6g
Prot.
11.8g
Grasas
33.9g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Leche de Almendras0.5× vaso (100 ml)
  • Pera0.5× unidad (85 g)
  • Perlas de tapioca1.5× cucharada (22.5 g)
  • Almendra, cruda1× puñado (18 g)
  • Eritritol1× cucharadita (5 g)
  • Extracto de vainilla0.5× cucharadita (2.5 g)
  • Canela0.75× cucharadita (1.5 g)
  • Jengibre en polvo0.25× cucharada (1.5 g)
  • Nuez moscada0.5× cucharadita (1 g)
  • Clavo molido0.5× cucharadita (1 g)

Como hacer Pudin de tapioca con pera y especias

recipe
  1. 1. En una olla, lleva la bebida de almendra a ebullición. Cuando empiece a hervir, añade la tapioca y baja el fuego. Cocina a fuego lento, removiendo con frecuencia, durante unos 15–20 minutos hasta que la tapioca esté transparente y blanda. Asegúrate de que la mezcla no se queme.

    1. 1. En una olla, lleva la bebida de almendra a ebullición. Cuando empiece a hervir, añade la tapioca y baja el fuego. Cocina a fuego lento, removiendo con frecuencia, durante unos 15–20 minutos hasta que la tapioca esté transparente y blanda. Asegúrate de que la mezcla no se queme.
  2. 2. Añade el eritritol, la canela, el jengibre, la nuez moscada, el clavo y el extracto de vainilla a la tapioca cocida. Remueve bien para combinar todos los ingredientes.

  3. 3. Vierte el pudin en un tarro o vaso y déjalo enfriar. Puedes servirlo caliente o enfriarlo en la nevera durante unas horas para que espese.

    1. 3. Vierte el pudin en un tarro o vaso y déjalo enfriar. Puedes servirlo caliente o enfriarlo en la nevera durante unas horas para que espese.
  4. 4. Corta la pera en cubos y colócala sobre el pudin. Espolvorea con almendras.

    1. 4. Corta la pera en cubos y colócala sobre el pudin. Espolvorea con almendras.
    2. 4. Corta la pera en cubos y colócala sobre el pudin. Espolvorea con almendras.
    3. 4. Corta la pera en cubos y colócala sobre el pudin. Espolvorea con almendras.
    4. 4. Corta la pera en cubos y colócala sobre el pudin. Espolvorea con almendras.
Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu