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30 min.
Receta para Garbanzos crujientes

Receta para Garbanzos crujientes

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Calorías
10.1g
Prot.
10.7g
Grasas
19.8g
CBH

Ingredientes (raciones):

3

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Garbanzo, en conserva o cocido2× paquete (420 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Pimentón Dulce Ahumado1× cucharadita (5 g)
  • Comino2× cucharadita (4 g)
  • Sal0.5× cucharadita (2.5 g)
  • Orégano molido0.5× cucharadita (1 g)
  • Ajo granulado1× pizca (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Garbanzos crujientes

  1. 1. Precalienta el horno o la freidora de aire a 200°C. Si usas horno, activa la función de ventilador.

  2. 2. Escurre los garbanzos, enjuágalos bien con agua fría y pásalos a un bol grande.

  3. 3. Añade el aceite de oliva y las especias. Mezcla bien y extiende los garbanzos sobre una bandeja con papel de hornear.

  4. 4. Hornea durante 20-30 minutos. A los 20 minutos, revisa si están crujientes. Si no, hornea unos minutos más.

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Autor de la receta

Fitatu