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Receta para Ensalada de fideos de arroz con surimi

Receta para Ensalada de fideos de arroz con surimi

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Calorías
9.5g
Prot.
15.1g
Grasas
22.4g
CBH

Ingredientes (raciones):

4

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Surimi4× unidad (240 g)
  • Fideos de arroz1× paquete (200 g)
  • Maíz en conserva8× cucharada (120 g)
  • Huevo2× unidad (120 g)
  • Pepinillos en vinagre, en conserva4× unidad (60 g)
  • Mayonesa, aceite de oliva2× cucharada (50 g)
  • Yogur natural1× cucharada (25 g)
  • Cebollino, crudo2× cucharada (10 g)
  • Eritritol1 g
  • Sal1× pizca (1 g)
  • Pimienta negra1× cucharadita (1 g)
  • Chili, en polvo0.5× cucharadita (1 g)

Como hacer Ensalada de fideos de arroz con surimi

  1. 1. Descongela los palitos de surimi con antelación, o si lo olvidas, mételos un momento al microondas.

  2. 2. Cocina los fideos de arroz según las instrucciones del paquete. Después de cocinarlos y enjuagarlos con agua fría, córtalos en trozos más cortos con unas tijeras.

  3. 3. Cocina los huevos duros.

  4. 4. Corta los huevos en trozos grandes, el surimi en pedazos de aproximadamente 1 cm y pica finamente el cebollino y los pepinillos.

  5. 5. Mezcla todos los ingredientes en un bol.

  6. 6. Prepara la salsa mezclando mayonesa, yogur natural, sal, pimienta, erythritol y pimentón picante en un pequeño bol.

  7. 7. Añade la salsa a los otros ingredientes y mezcla bien para que todo quede cubierto con la salsa.

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Autor de la receta

Fitatu