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716 kcal
40 min.
Receta para Calzone Keto con Espinacas
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716 kcal
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67.0g
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Ingredientes (raciones):
2
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Pollo picado5× ración (500 g)
- Queso mozzarella1× paquete (125 g)
- Huevo1× unidad (60 g)
- Tomate en lata0.25× paquete (17.5 g)
- Espinaca, fresca o congelada0.5× puñado (12.5 g)
- Ajo2× diente (10 g)
- Aceite de oliva1× cucharadita (5 g)
- Orégano molido2× cucharadita (4 g)
- Condimento gyros2× pizca (2 g)
- Sal1× pizca (1 g)
- Pimienta negra2× pizca (0.6 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)
Como hacer Calzone Keto con Espinacas
1. Coloca la carne de pollo molida, las especias gyros, el orégano, los huevos, la mitad del ajo (machacado) y la mitad del queso mozzarella (rallado) en un tazón. Mezcla bien y divide en dos partes.
2. Tritura los tomates con sal.
3. Sofríe las espinacas en aceite de oliva en una sartén con el ajo restante (picado o machacado).
4. Coloca papel de horno en la encimera. Forma un círculo delgado con una de las porciones de masa y extiende la salsa de tomate sobre ella.
5. Añade las espinacas cocidas y el resto del queso mozzarella en el centro.
6. Toma la otra mitad de la masa de carne y cúbrela con ella. Sella bien los bordes.
7. Corta alrededor de la masa, dejando un margen de aproximadamente 1,5 cm, lo que te permitirá levantar la masa con cuidado y transferirla a la freidora de aire.
8. Cocina el calzone en la freidora de aire durante 25 minutos a 180°C o en el horno durante 30 minutos a 180°C.
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Autor de la receta
Fitatu