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390 kcal
30 min.
Recette pour Escalope de dinde farcie aux oignons, ail et épinard
Recette pour Escalope de dinde farcie aux oignons, ail et épinard

Recette pour Escalope de dinde farcie aux oignons, ail et épinard

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x portion

NaN g

390 kcal

x g

1 kcal

389.8
Calories
38.2g
Prot.
3.6g
Lipides
46.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pomme de terre240 g
  • Dinde140 g
  • Oignon0.5× pièce (52.5 g)
  • Épinard, frais ou surgelé2× poignée (50 g)
  • Ail1× gousse (6 g)
  • Sel de mer1× pincée (1 g)

Comment préparer Escalope de dinde farcie aux oignons, ail et épinard

  1. 1. Faire cuire les pommes de terre dans de l'eau légèrement salée. Les couper en quartiers.

  2. 2. Inciser doucement la dinde dans le sens de la longueur et la farcir avec l’oignon finement haché, l’ail et les épinards. Cuire le tout au four environ 20 minutes.

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Auteur de la recette

Fitatu