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314 kcal
5 min.
Recette pour Shaker poire-gingembre
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Passez à Fitatu PremiumNaN g
314 kcal
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13.4g
3.8g
62.0g
Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Yaourt nature au lait écrémé2.5× paquett/emballage (312.5 g)
- Poire240 g
- Miel1× cuillère à café (12 g)
- Cannelle en bâtons1× pièce (5 g)
- Gingembre, moulu1× pincée (0.5 g)
Comment préparer Shaker poire-gingembre
1. Couper les poires en dés.
2. Ajouter la cannelle et le gingembre (ou éventuellement de la vanille).
3. Verser le yaourt et le miel.
4. Mixer.
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