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587 kcal
10 min.
Porridge aux framboises et noix

Recette pour Porridge aux framboises et noix

5,0
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x portion

NaN g

587 kcal

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1 kcal

587.2
Calories
21.4g
Prot.
18.1g
Lipides
90.0g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Lait demi-écrémé200 mL
  • Framboise1× petit bol (200 g)
  • Flocons d'avoine2× portion (80 g)
  • Noix, séchée, cerneaux4× pièce (12 g)
  • Miel1× cuillère à café (12 g)
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Comment préparer Porridge aux framboises et noix

  1. 1. Faire bouillir les flocons dans le lait, les couvrir et laisser gonfler.

  2. 2. Mélanger avec les framboises, le miel et les noix hachées.

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Auteur de la recette

Fitatu