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471 kcal
5 min.
Pain toasté à l’espagnol à la tomate

Recette pour Pain toasté à l’espagnol à la tomate

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x portion

NaN g

471 kcal

x g

2 kcal

470.9
Calories
12.2g
Prot.
24.2g
Lipides
45.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate1× pièce (140 g)
  • Pain complet1× portion (100 g)
  • Huile d'olive vierge2× cuillère à soupe (20 g)
  • Ail1× gousse (6 g)
  • Basilic déshydraté1× cuillère à café (1.5 g)

Comment préparer Pain toasté à l’espagnol à la tomate

  1. 1. Couper les tomates en dés et les mixer avec l'ail pour en faire une purée.

  2. 2. Faire griller le pain au four ou au grille-pain. Le tartiner avec la purée et l’arroser d’huile d'olive. Parsemer de basilic.

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Auteur de la recette

Fitatu