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671 kcal
25 min.
Recette pour Poulet aux pommes et oranges
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Recette pour Poulet aux pommes et oranges

Recette pour Poulet aux pommes et oranges

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x portion

NaN g

671 kcal

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1 kcal

671.3
Calories
44.7g
Prot.
21.5g
Lipides
70.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Orange1.5× pièce (210 g)
  • Poulet blanc1× pièce (160 g)
  • Pomme7× tranche (140 g)
  • Semoule Cuite1× verre (130 g)
  • Oignon4.5× cuillère à soupe (90 g)
  • Huile d'olive vierge1.5× cuillère à soupe (15 g)
  • Persil2× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)
  • Curry en poudre1× pincée (0.5 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Poulet aux pommes et oranges

  1. 1. Couper le poulet en petits morceaux, l'assaisonner et la faire revenir dans l'huile.

    1. 1. Couper le poulet en petits morceaux, l'assaisonner et la faire revenir dans l'huile.
    2. 1. Couper le poulet en petits morceaux, l'assaisonner et la faire revenir dans l'huile.

  2. 2. Ajouter les pommes et les oignons émincés puis continuer la cuisson.

    1. 2. Ajouter les pommes et les oignons émincés puis continuer la cuisson.

  3. 3. Parsemer le plat de persil et le décorer de tranches d'orange.

    1. 3. Parsemer le plat de persil et le décorer de tranches d'orange.

  4. 4. Servir avec la semoule.

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Auteur de la recette

Fitatu