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332 kcal
10 min.
Salade en pot avec mozzarella

Recette pour Salade en pot avec mozzarella

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x portion

NaN g

332 kcal

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1 kcal

331.9
Calories
15.3g
Prot.
23.4g
Lipides
14.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Poivron80 g
  • Tomate5× tranche (75 g)
  • Mozzarella2× tranche (60 g)
  • Olives6× pièce (18 g)
  • Citron2× tranche (12 g)
  • Salade verte10 g
  • Graine de Tournesol0.3× portion (9 g)
  • Miel0.5× cuillère à café (6 g)
  • Moutarde0.5× cuillère à café (5 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à café (4 g)
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Comment préparer Salade en pot avec mozzarella

  1. 1. Préparer la sauce en mélangeant la moutarde, le miel, l'huile et le citron. La verser ensuite dans un bocal.

  2. 2. Placer dans un bocal : les tomates coupées, les poivrons coupées et les rondelles d’olives.

  3. 3. Déposer ensuite les tranches de mozzarella par-dessus, puis parsemer de graines de tournesol.

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Auteur de la recette

Fitatu