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83 kcal
15 min.
Recette pour Cocktail à la betterave
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Recette pour Cocktail à la betterave

Recette pour Cocktail à la betterave

5,0
1 commentaires
x portion

NaN g

83 kcal

x g

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82.8
Calories
1.6g
Prot.
0.5g
Lipides
15.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

3

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Eau1× verre (250 ml)
  • Orange1× pièce (140 g)
  • Banane120 g
  • Betterave rouge, cuite ou crue80 g
  • Ananas60 g
  • Citron1× pièce (60 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Cocktail à la betterave

recipe

  1. 1. Râper la betterave crue.

    1. 1. Râper la betterave crue.

  2. 2. Couper l'ananas dés et la banane en rondelles.

    1. 2. Couper l'ananas dés et la banane en rondelles.

  3. 3. Presser l'orange et le citron.

  4. 4. Mixer tous les ingrédients. Si la boisson est trop épaisse, ajouter de l'eau.

    1. 4. Mixer tous les ingrédients. Si la boisson est trop épaisse, ajouter de l'eau.
    2. 4. Mixer tous les ingrédients. Si la boisson est trop épaisse, ajouter de l'eau.
    3. 4. Mixer tous les ingrédients. Si la boisson est trop épaisse, ajouter de l'eau.
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Auteur de la recette

Fitatu