507 kcal
12 min.
Tartines de pain à l'œuf, saumon fumé et pesto

Recette pour Tartines de pain à l'œuf, saumon fumé et pesto

x portion

NaN g

507 kcal

x g

2 kcal

507.4
Calories
30.4g
Prot.
25.6g
Lipides
34.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Pain complet4× tranche de pain (80 g)
  • Poisson fumé0.5× paquett/emballage (40 g)
  • Sauce pesto1.25× cuillère à café (10 g)
  • Huile d'olive vierge0.5× cuillère à soupe (5 g)
  • Poivre moulu2× pincée (2 g)

Comment préparer Tartines de pain à l'œuf, saumon fumé et pesto

  1. 1. Formez des trous dans les tranches de pain (par exemple à l'aide d'un verre).

  2. 2. Faites revenir les tranches de pain dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  3. 3. Retournez les tranches de pain et versez un œuf dans chaque trou.

  4. 4. Faites cuire à feu doux et à couvert, jusqu'à ce que le blanc de l'œuf soit cuit.

  5. 5. Tartinez le pain de pesto et déposez le saumon.

  6. 6. Saupoudrez de poivre.

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Auteur de la recette

Fitatu