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575 kcal
5 min.
Recette pour Mélange de graines au lait de coco et beurre de cacahuète
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Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Lait de coco en boîte0.5× paquett/emballage (200 ml)
- Graines de Chia2× cuillère à soupe (20 g)
- Beurre de cacahuète1.5× cuillère à café (10.5 g)
- Graines de lin1× cuillère à soupe (10 g)
Comment préparer Mélange de graines au lait de coco et beurre de cacahuète
1. Placer les graines dans une casserole, versez le lait de coco et faites-le bouillir.
2. Réduisez le feu et continuez à faire cuire pendant environ 2 minutes.
3. Mettez le tout dans un bol et agrémentez de beurre de cacahuètes.
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