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344 kcal
15 min.
Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan
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Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan
Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan
Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan
Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan
Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan

Recette pour Haricots verts au bacon et parmesan

3,0

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x portion

NaN g

344 kcal

x g

2 kcal

344.4
Calories
21.0g
Prot.
27.3g
Lipides
3.0g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Lardon nature0.25× petit bol (60 g)
  • Haricots Verts0.5× portion (50 g)
  • Parmesan1× tranche (30 g)
  • Huile d'olive vierge0.5× cuillère à soupe (5 g)
  • Sel fin ou gros1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)
  • Épices paprika doux1× pincée (1 g)

Comment préparer Haricots verts au bacon et parmesan

recipe
  1. 1. Placez les lardons dans une poêle chaude sans huile. Ajoutez les haricots et faites mijoter le tout pendant environ 7 minutes.

    1. 1. Placez les lardons dans une poêle chaude sans huile. Ajoutez les haricots et faites mijoter le tout pendant environ 7 minutes.
    2. 1. Placez les lardons dans une poêle chaude sans huile. Ajoutez les haricots et faites mijoter le tout pendant environ 7 minutes.
  2. 2. Retirez les lardons et les haricots de la poêle et mélangez-les avec l'huile d'olive et les épices.

    1. 2. Retirez les lardons et les haricots de la poêle et mélangez-les avec l'huile d'olive et les épices.
  3. 3. Saupoudrez le tout de parmesan râpé.

    1. 3. Saupoudrez le tout de parmesan râpé.
    2. 3. Saupoudrez le tout de parmesan râpé.
Note de l'utilisateur
3,0
(1)

Mes évaluations

  • Lolo94000

    03 Jan 2022

    Beaucoup de parmesan pour très peu d'haricots verts. Le titre indique du bécon et la recette des lardons...prévoir le double d'haricots verts.

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu