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181 kcal
10 min.
Crêpes au son

Recette pour Crêpes au son

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x portion

NaN g

181 kcal

x g

2 kcal

181.3
Calories
9.3g
Prot.
4.9g
Lipides
21.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

4

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Son d'avoine Bio100 g
  • Fromage blanc 3%100 g
  • Eau100 mL
  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Farine complète50 g
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Crêpes au son

  1. 1. Tous mélange et faire cuire 3 minutes de chaque côté à feu moyen

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Auteur de la recette

Roche