112 kcal
30 min.
CetoMuffin thon olives noisettes

Recette pour CetoMuffin thon olives noisettes

x portion

NaN g

112 kcal

x g

2 kcal

112.2
Calories
7.1g
Prot.
8.9g
Lipides
0.9g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

11

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf4× pièce (200 g)
  • Selection Odyssée Thon Albacore en Tranches au Naturel140 g
  • P?turages offers Cr?me Fra?che d'Isigny Epaisse120 g
  • Emmental bio lait cru50 g
  • Marque Repère Rustica Olives Noires À La Grecque20 g
  • Noisette15 g
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)

Comment préparer CetoMuffin thon olives noisettes

  1. 1. Mélanger tous les ingrédients, les noisettes émincées , sel epices

  2. 2. Mettre dans des petits moules et enfourner 20 min à 180 degrés

  3. 3. Ça se congèle ! 😉

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Auteur de la recette

Severine