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60 kcal
30 min.
Gaufre a l avoine

Recette pour Gaufre a l avoine

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x portion

NaN g

60 kcal

x g

1 kcal

60
Calories
4.7g
Prot.
1.3g
Lipides
6.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

5

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Fromage blanc 3%100 g
  • Blanc d'Oeuf Cuit90 g
  • Flocons d'avoine50 g
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Gaufre a l avoine

  1. 1. Mixer le flocon d avoine pour obtenir la farine

  2. 2. Mélangé la farine, le blanc d oeuf, le fromage blanc, la levure chimique afin d obtenir une pâte ni trop liquide ni trop épaisse

  3. 3. Faite vos gaufres dans un appareil adapté

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