Premium
286 kcal
7 min.
Recette pour Pain grillé au mascarpone, mousse de mangue et grenade
0 commentaires
Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium
Passez à Fitatu PremiumNaN g
286 kcal
1 kcal
285.8
5.3g
12.1g
36.6g
Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Mangue, fraîche ou surgelée140 g
- Pain Blanc1× tranche de pain (25 g)
- Mascarpone1× cuillère à soupe (24 g)
- Grenade pulpe et pépins0.2× pièce (31 g)
- Yaourt nature au lait écrémé0.5× cuillère à soupe (12.5 g)
Comment préparer Pain grillé au mascarpone, mousse de mangue et grenade
1. Faites griller une tranche de pain dans un grille-pain ou au four pour qu’elle devienne croustillante.
2. Mélangez le mascarpone avec le yaourt nature pour en obtenir un mélange lisse.
3. Passez la mangue au blender pour en faire une mousse.
4. Garnissez la tartine de fromage, de mousse de mangue et de grenade.
Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.