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270 kcal
10 min.
Recette pour Smoothie à la pomme et aux épinards
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9.9g
2.4g
48.1g
Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Pomme2.2× pièce (330 g)
- Yaourt nature au lait écrémé1.2× paquett/emballage (150 g)
- Épinard, frais ou surgelé4× poignée (100 g)
- Citron2× tranche (12 g)
Comment préparer Smoothie à la pomme et aux épinards
1. Découpez les pommes en petits morceaux
2. Mixez-les avec les autres ingrédients
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