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408 kcal
10 min.
Recette pour Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail
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Recette pour Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail

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x portion

NaN g

408 kcal

x g

2 kcal

408.3
Calories
12.3g
Prot.
17.2g
Lipides
45.5g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate8× tranche (120 g)
  • Pain complet1× portion (100 g)
  • Olives6× pièce (18 g)
  • Ail2× gousse (12 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Herbes et épices4× pincée (2 g)
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Comment préparer Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail

  1. 1. Versez la majeure partie de l'huile d'olive sur la tranche de pain.

    1. 1. Versez la majeure partie de l'huile d'olive sur la tranche de pain.

  2. 2. Découpez la tomate et les olives en dés, puis disposez-les sur la tranche de pain.

    1. 2. Découpez la tomate et les olives en dés, puis disposez-les sur la tranche de pain.

  3. 3. Pressez l’ail à l’aide d’un presse-ail. Assaisonnez le tout de l’ail, de basilic et de poivre. Versez quelques gouttes d’huile d’olive dessus.

    1. 3. Pressez l’ail à l’aide d’un presse-ail. Assaisonnez le tout de l’ail, de basilic et de poivre. Versez quelques gouttes d’huile d’olive dessus.

  4. 4. Mettez au four (à 180 °C) pendant 5-6 minutes.

    1. 4. Mettez au four (à 180 °C) pendant 5-6 minutes.
    2. 4. Mettez au four (à 180 °C) pendant 5-6 minutes.
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Auteur de la recette

Fitatu