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69 kcal
30 min.
Recette pour Boules coco cétogène

Recette pour Boules coco cétogène

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x portion

NaN g

69 kcal

x g

5 kcal

68.7
Calories
0.8g
Prot.
6.6g
Lipides
1.3g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

50

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Regilait Lait Concentr? Non Sucr? Entier300 g
  • Noix de coco râpée250 g
  • Beurre doux100 g
  • Noisette2× poignée (50 g)
  • Huile de coco30 g
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Boules coco cétogène

  1. 1. Liquéfier l huile et le beurre ajouter 200 g de noix de coco, le lait concentré et de l édulcorant (erythritol ou allulose) tout melanger

  2. 2. Réserver une nuit au frais

  3. 3. Faire des boules 50 avec une noisette dedans et les rouler dans la noix de coco torréfié (ou pas)

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Auteur de la recette

Severine