Premium
340 kcal
10 min.
Tartine à l'œuf, au poivron et à la ciboulette

Recette pour Tartine à l'œuf, au poivron et à la ciboulette

Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium

Passez à Fitatu Premium
x portion

NaN g

340 kcal

x g

2 kcal

340.5
Calories
14.1g
Prot.
16.3g
Lipides
30.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pain complet3.5× tranche de pain (70 g)
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Poivron40 g
  • Beurre doux1.5× cuillère à café (10.5 g)
  • Ciboulette fraîche8× pincée (4 g)

Comment préparer Tartine à l'œuf, au poivron et à la ciboulette

  1. 1. Étalez le beurre sur le pain.

  2. 2. Faites cuire l'œuf dur et découpez-le en rondelles.

  3. 3. Disposez l'œuf et le poivron sur la tartine. Saupoudrez le tout de ciboulette.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu