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144 kcal
8 min.
Yaourt aux figues servi chaud

Recette pour Yaourt aux figues servi chaud

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x portion

NaN g

144 kcal

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1 kcal

144.1
Calories
5.7g
Prot.
1.5g
Lipides
26.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Yaourt nature au lait écrémé1× paquett/emballage (125 g)
  • Figue1.5× pièce (75 g)
  • Miel1× cuillère à café (12 g)
  • Eau10 mL
  • Cannelle, poudre1× pincée (1 g)

Comment préparer Yaourt aux figues servi chaud

  1. 1. Découpez les figues en petits morceaux et mettez-les, ainsi que le miel et la cannelle, dans une casserole.

  2. 2. Versez une petite quantité d’eau et faites cuire à petit feu pendant 3 à 5 minutes.

  3. 3. Servez les figues avec le yaourt nature.

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Auteur de la recette

Fitatu