Recette pour Galettes au thon

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x portion

NaN g

296 kcal

x g

1 kcal

296.3

Calories

43.5g

Prot.

12.4g

Lipides

4.2g

Gluc.

Ingrédients (portions) :

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Comment préparer Galettes au thon

1. Égouttez le thon.
2. Fouettez les œufs et mélangez-les avec le thon et le son.
3. Assaisonnez le tout avec du poivre et mélangez.
4. Faites frire les galettes des deux cotés jusqu’à ce qu’elles soient dorées (sans matière grasse).

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Fitatu