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271 kcal
10 min.
Omelette au saumon

Recette pour Omelette au saumon

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x portion

NaN g

271 kcal

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2 kcal

271.3
Calories
23.3g
Prot.
19.7g
Lipides
0.4g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Poisson gras, frais ou surgelé50 g
  • Beurre1× cuillère à café (7 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Omelette au saumon

  1. 1. Fouettez les œufs à la fourchette, assaisonnez avec du sel et du poivre.

  2. 2. Ajoutez les œufs battus dans une poêle avec le beurre chaud, ajoutez les tranches de saumon.

  3. 3. Faites cuire l’omelette des deux cotés.

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Auteur de la recette

Fitatu