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Recette pour Courgettes frites au fromage halloumi et aux noix de cajou

Recette pour Courgettes frites au fromage halloumi et aux noix de cajou

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x portion

NaN g

485 kcal

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3 kcal

484.8
Calories
21.8g
Prot.
42.2g
Lipides
5.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Halloumi4.5× tranche (90 g)
  • Courgette2× tranche (50 g)
  • Noix0.5× portion (15 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)

Comment préparer Courgettes frites au fromage halloumi et aux noix de cajou

  1. 1. Découpez la courgette en petits morceaux.

  2. 2. Faites chauffer l’huile dans une poêle. Faites frire la courgette, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Assaisonnez avec du poivre.

  3. 3. Transférez la courgette frite dans un bol et mettez les noix de cajou dans la poêle. Faites-les revenir en remuant de temps en temps. Ensuite, ajoutez le fromage halloumi découpé en dés. Faites-le revenir jusqu'à ce qu’il soit doré.

  4. 4. Remettez la courgette dans la poêle, mélangez et faites revenir le tout pendant un instant. Mélangez et assaisonnez le plat selon le goût.

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Auteur de la recette

Fitatu