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219 kcal
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Recette pour Crevettes aux olives

Recette pour Crevettes aux olives

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x portion

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219 kcal

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2 kcal

218.6
Calories
19.8g
Prot.
14.7g
Lipides
1.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Crevette1× verre (90 g)
  • Olives0.5× poignée (22.5 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)
  • Ail0.5× gousse (3 g)
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Comment préparer Crevettes aux olives

  1. 1. Faites cuire les crevettes dans une petite quantité d’eau pendant environs 3 minutes.

  2. 2. Hachez l’ail et faites-le revenir dans l’huile d’olive chaude.

  3. 3. Ajoutez les crevettes et les olives découpées en morceaux.

  4. 4. Assaisonnez avec des herbes de Provence et du chili.

  5. 5. Faites revenir pendant 4 à 5 minutes.

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Auteur de la recette

Fitatu