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Recette pour Dinde aux tomates, au fromage halloumi et à la courgette

Recette pour Dinde aux tomates, au fromage halloumi et à la courgette

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2 kcal

640.1
Calories
42.8g
Prot.
48.3g
Lipides
7.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate1× pièce (140 g)
  • Dinde1.25× portion (125 g)
  • Courgette2.5× tranche (62.5 g)
  • Halloumi3× tranche (60 g)
  • Huile d'olive vierge3× cuillère à soupe (30 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)
  • Ail0.5× gousse (3 g)
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Comment préparer Dinde aux tomates, au fromage halloumi et à la courgette

  1. 1. Découpez la viande en morceaux et saupoudrez-la de poivre, d’herbes de Provence et d’un peu de sel. Versez de l'eau bouillante dessus et faites-la cuire.

  2. 2. Découpez la courgette en demi-rondelles, épluchez les tomates et découpez-les en petits dés. Hachez l’ail. Ajoutez tous les légumes, ainsi que le fromage halloumi découpé en dés, dans une poêle avec de l’huile chaude. Ajoutez du chili.

  3. 3. Ajoutez la viande cuite aux légumes et au fromage. Mélangez tous les ingrédients.

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Auteur de la recette

Fitatu