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Recette pour Tartines au saumon fumé, à la mayonnaise et à l’avocat

Recette pour Tartines au saumon fumé, à la mayonnaise et à l’avocat

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x portion

NaN g

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2 kcal

678.3
Calories
26.5g
Prot.
60.1g
Lipides
4.9g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pain à faible teneur en glucides7× tranche de pain (245 g)
  • Avocat1× pièce (160 g)
  • Saumon fumé à froid (lamelles)1× portion (100 g)
  • Mayonnaise2× cuillère à soupe (50 g)

Comment préparer Tartines au saumon fumé, à la mayonnaise et à l’avocat

  1. 1. Découpez l’avocat en deux, dénoyautez-le et découpez en fines tranches.

  2. 2. Découpez le saumon fumé en petits morceaux.

  3. 3. Étalez la mayonnaise sur des tranches de pain. Placez le saumon et l’avocat dessus.

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Auteur de la recette

Fitatu