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Recette pour Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

Recette pour Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

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x portion

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2 kcal

295.9
Calories
14.4g
Prot.
25.0g
Lipides
2.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pain à faible teneur en glucides4× tranche de pain (140 g)
  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Beurre2× cuillère à café (14 g)
  • Ciboulette fraîche1× cuillère à soupe (5 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)
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Comment préparer Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

  1. 1. Faites chauffer le beurre dans une poêle. Lavez la ciboulette, séchez-la avec du sopalin et hachez-la.

  2. 2. Dans un bol, fouettez les œufs avec vos épices préférées. Ensuite, versez le mélange d'œufs dans une poêle et faites cuire jusqu'à obtenir une consistance désirée. Vers la fin de la cuisson, ajoutez la ciboulette hachée.

  3. 3. Déposez les œufs brouillés sur le pain.

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Auteur de la recette

Fitatu