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464 kcal
15 min.
Recette pour Wrap au bacon, poivron et oignon

Recette pour Wrap au bacon, poivron et oignon

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x portion

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464 kcal

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2 kcal

464
Calories
24.1g
Prot.
42.2g
Lipides
6.3g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Poivron2× tranche (60 g)
  • Oignon2.5× cuillère à soupe (50 g)
  • Bacon fumé désossé3× tranche (30 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Mayonnaise1× cuillère à café (10 g)
  • Herbes et épices1× cuillère à café (3 g)
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Comment préparer Wrap au bacon, poivron et oignon

  1. 1. Fouettez les œufs pour en faire un mélange lisse et faites-les cuire en crêpe fine. Ensuite, faites frire le bacon.

  2. 2. Étalez la mayonnaise sur la crêpe et assaisonnez avec vos épices préférées.

  3. 3. Lavez et découpez les légumes en morceaux.

  4. 4. Placez les ingrédients sur la crêpe et enroulez-la.

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Auteur de la recette

Fitatu