Premium
197 kcal
10 min.
Recette pour Tartine au fromage blanc, à la ciboulette et au poivron

Recette pour Tartine au fromage blanc, à la ciboulette et au poivron

Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium

Passez à Fitatu Premium
x portion

NaN g

197 kcal

x g

1 kcal

197.4
Calories
9.0g
Prot.
7.5g
Lipides
20.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Fromage blanc battu 0% MG/MS nature2.5× cuillère à soupe (62.5 g)
  • Poivron40 g
  • Pain complet2× tranche de pain (40 g)
  • Beurre1× cuillère à café (7 g)
  • Ciboulette fraîche1× cuillère à café (2.5 g)

Comment préparer Tartine au fromage blanc, à la ciboulette et au poivron

  1. 1. Étalez le beurre sur le petit pain.

  2. 2. Déposez le fromage et le poivron dessus.

  3. 3. Saupoudrez la tartine de ciboulette.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu