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338 kcal
20 min.
Poitrine de poulet accompagnée de haricots et de pommes de terre

Recette pour Poitrine de poulet accompagnée de haricots et de pommes de terre

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x portion

NaN g

338 kcal

x g

1 kcal

337.9
Calories
32.3g
Prot.
11.8g
Lipides
20.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Haricots Verts5× poignée (150 g)
  • Viande de poitrine de poulet125 g
  • Pomme de terre80 g
  • Huile de colza1× cuillère à café (4 g)
  • Sel de mer3× pincée (3 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Poitrine de poulet accompagnée de haricots et de pommes de terre

  1. 1. Mettez la poitrine de poulet dans une poêle avec une petite quantité d'huile. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Au lieu de faire frire la viande, vous pouvez la mettre au four.

  2. 2. Faites cuire les pommes de terre et les haricots verts. Assaisonnez-les aussi avec du sel et du poivre selon le goût.

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Auteur de la recette

Fitatu