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599 kcal
40 min.
Frittata au bacon et aux épinards frais

Recette pour Frittata au bacon et aux épinards frais

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x portion

NaN g

599 kcal

x g

2 kcal

598.9
Calories
43.0g
Prot.
52.8g
Lipides
2.4g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Bacon fumé désossé4.5× tranche (45 g)
  • Fromage à pâte dure5× cuillère à soupe (40 g)
  • Épinard, frais ou surgelé1.5× poignée (37.5 g)
  • Crème fraîche1× cuillère à soupe (20 g)
  • Beurre1× cuillère à café (7 g)
  • Sel fin ou gros2× pincée (2 g)
  • Poivre moulu0.5× pincée (0.5 g)
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Comment préparer Frittata au bacon et aux épinards frais

  1. 1. Préchauffez le four à 180 °C.

  2. 2. Faites frire le bacon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Ajoutez les épinards.

  3. 3. Mélangez les œufs soigneusement avec la crème fraîche et une pincée de sel et de poivre. Ensuite, versez-les dans un plat à four beurré.

  4. 4. Ajoutez le bacon et les épinards dessus, saupoudrez le tout de fromage à pâte dure râpé et faites cuire au four pendant 25 à 30 minutes.

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Auteur de la recette

Fitatu