220 kcal
40 min.
Recette pour Granola Maison
0 commentaires
NaN g
220 kcal
5 kcal
220.4
5.2g
14.5g
17.2g
Ingrédients (portions) :
12
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Flocons d'avoine240 g
- Noisette68 g
- Noix de pécan65 g
- Noix de Grenoble60 g
- Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux1× poignée (30 g)
- Graine de lin brun22 g
- Huile de Coco Vierge22 g
- Graine de chia séchée11 g
- Sirop d'érable11 g
- Ducros Cannelle Moulue1× cuillère à café (3 g)
Comment préparer Granola Maison
1. Hachez les noisette, noix de pecan et noix en morceaux grossier
2. Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un bol
3. Étalez sur une plaque de cuisson et cuire pendant 20 à 30 minutes à 190 °
Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.