110 kcal
15 min.
Recette pour Pancake aux myrtilles

Recette pour Pancake aux myrtilles

x portion

NaN g

110 kcal

x g

2 kcal

110
Calories
3.4g
Prot.
2.5g
Lipides
18.4g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

6

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Myrtilles, fraîches ou surgelées6× cuillère à soupe (102 g)
  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Farine de blé50 g
  • Sirop d'agave30 g
  • Maizena Fleur de Maïs30 g
  • Sirop d'érable3× cuillère à café (12 ml)
  • Noisette6 g
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)

Comment préparer Pancake aux myrtilles

  1. 1. Mélanger les jaunes d'œufs, le sirop d'agave, la farine et la maïzena

  2. 2. Monter les blancs en neige et les incorporer au premiers mélange

  3. 3. Dans une poêle à crêpes verser une louche de pâte et 1 cuillère à soupe de myrtilles

  4. 4. Servir avec un filet de sirop d'érable et quelques noisettes concassées

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