209 kcal
15 min.
Recette pour Muffins poulet curry

Recette pour Muffins poulet curry

x portion

NaN g

209 kcal

x g

2 kcal

209.1
Calories
8.3g
Prot.
16.8g
Lipides
13.0g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

6

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oignons Blancs200 g
  • U Bio Oeufs Frais2× pièce (112 g)
  • Crème liquide 30% 200 ml100 g
  • Allumette de poulet0.5× paquett/emballage (75 g)
  • Beurre demi-sel50 g
  • Carrefour Fromage râpé 3 x 100 g50 g
  • Farine de blé30 g
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)
  • Curry en poudre1× cuillère à café (3 g)

Comment préparer Muffins poulet curry

  1. 1. Émincer l'oignon et le faire revenir avec les allumettes de poulet dans 10g de beurre.

  2. 2. Mélanger la farine, les 2 œufs et la levure dans un saladier. Fouetter.

  3. 3. Faire fondre le beurre restant (40g) et ajouter à la préparation. Fouetter jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.

  4. 4. Ajouter la crème liquide à la préparation et mélanger.

  5. 5. Ajouter le curry, le fromage râpé, les allumettes et l'oignon. Mettre dans des moules à muffin et enfourner 20 minutes à 200 degrés.

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