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269 kcal
20 min.
Recette pour Pâtes savoureuses au fromage blanc

Recette pour Pâtes savoureuses au fromage blanc

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x portion

NaN g

269 kcal

x g

1 kcal

269.1
Calories
13.0g
Prot.
5.6g
Lipides
38.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Fromage blanc battu 0% MG/MS nature1× pièce (100 g)
  • Oignon3× cuillère à soupe (60 g)
  • Pâtes complètes3× cuillère à soupe (45 g)
  • Huile de colza1× cuillère à café (4 g)
  • Sel de mer2× pincée (2 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Pâtes savoureuses au fromage blanc

  1. 1. Hachez l’oignon et faites-le glacer dans l’huile d’olive chaude.

  2. 2. Faites cuire les pâtes « al dente ».

  3. 3. Mélangez l’oignon avec le fromage blanc et le poivre. Ensuite, ajoutez le tout aux pâtes.

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Auteur de la recette

Fitatu