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287 kcal
10 min.
Crevettes au piment sur le pain grillé

Recette pour Crevettes au piment sur le pain grillé

5,0

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x portion

NaN g

287 kcal

x g

1 kcal

286.7
Calories
26.9g
Prot.
3.7g
Lipides
31.9g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Crevette1× verre (90 g)
  • Pain complet3.5× tranche de pain (70 g)
  • Citron0.5× pièce (30 g)
  • Sel de mer2× pincée (2 g)
  • Chili1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Crevettes au piment sur le pain grillé

  1. 1. Mettez les crevettes dans une poêle sans matière grasse et faites-les revenir pendant un moment jusqu'à ce qu'elles prennent de la couleur.

  2. 2. Faites griller le pain pendant un instant dans une poêle sans matière grasse ou une poêle à griller.

  3. 3. Arrosez les crevettes cuites de jus de citron et saupoudrez-les de piment. Mélangez le tout.

  4. 4. Déposez les crevettes sur le pain grillé.

Note de l'utilisateur
5,0
(1)

Mes évaluations

  • Mimi65

    08 Mar 2023

    Très bon

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Auteur de la recette

Fitatu