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1036 kcal
20 min.
Recette pour Pain kéto à base de fromage
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Recette pour Pain kéto à base de fromage
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Recette pour Pain kéto à base de fromage

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x portion

NaN g

1036 kcal

x g

3 kcal

1035.6
Calories
85.6g
Prot.
74.6g
Lipides
6.0g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Mozzarella7× tranche (210 g)
  • Parmesan4× tranche (120 g)
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Basilic frais1.5× feuille (1.5 g)
  • Ail Granulé1× pincée (1 g)
  • Sel de mer1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Pain kéto à base de fromage

recipe
  1. 1. Préchauffez le four à 180 °C.

  2. 2. Dans un bol, mélangez la mozzarella râpée, le parmesan râpé, l'œuf, l'ail en poudre, le basilic, le sel et le poivre.

    1. 2. Dans un bol, mélangez la mozzarella râpée, le parmesan râpé, l'œuf, l'ail en poudre, le basilic, le sel et le poivre.
    2. 2. Dans un bol, mélangez la mozzarella râpée, le parmesan râpé, l'œuf, l'ail en poudre, le basilic, le sel et le poivre.
    3. 2. Dans un bol, mélangez la mozzarella râpée, le parmesan râpé, l'œuf, l'ail en poudre, le basilic, le sel et le poivre.
  3. 3. Divisez le mélange de fromage en 4 portions égales. Formez des « petits pains » à partir de chaque portion. Il faut les former à la taille souhaitée de vos petits pains.

    1. 3. Divisez le mélange de fromage en 4 portions égales. Formez des « petits pains » à partir de chaque portion. Il faut les former à la taille souhaitée de vos petits pains.
  4. 4. Faites-les cuire au four pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    1. 4. Faites-les cuire au four pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
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Auteur de la recette

Fitatu