flag
138 kcal
50 min.
Flan skyr carotte

Recette pour Flan skyr carotte

0 commentaires
x portion

NaN g

138 kcal

x g

1 kcal

138.3
Calories
9.7g
Prot.
4.3g
Lipides
17.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

4

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Carotte350 g
  • Skyr150 g
  • Oeuf3× pièce (150 g)
  • Oignon2× cuillère à soupe (40 g)
  • Maizena Fleur de Maïs30 g
  • Curry en poudre1× cuillère à soupe (7 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Flan skyr carotte

  1. 1. Couper les carottes en rondelles puis les faire cuire une vingtaine de minutes.

  2. 2. Préchauffer le four à 180 degrés.

  3. 3. Mixez carottes , skyr , maïzena , oignons , curry.

  4. 4. Mettre dans des ramequins et faire cuire 20mn à 180 degrés .

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

utilisateur