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191 kcal
15 min.
Recette pour Galettes au chocolat et aux framboises
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Recette pour Galettes au chocolat et aux framboises

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x portion

NaN g

191 kcal

x g

1 kcal

190.8
Calories
15.0g
Prot.
2.6g
Lipides
24.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Skyr, le yaourt islandais150 g
  • Framboises Congelées0.25× paquett/emballage (112.5 g)
  • Blanc d'oeuf2× pièce (70 g)
  • Farine de blé5× cuillère à soupe (50 g)
  • Érythritol1× cuillère à soupe (10 g)
  • Cacao poudre non sucré1× cuillère à soupe (10 g)
  • Levure Chimique0.5× cuillère à café (2.5 g)
  • Huile d'olive vierge0.5× cuillère à café (2 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Galettes au chocolat et aux framboises

recipe

  1. 1. Battez les blancs d'œufs en neige ferme. Ajoutez le skyr, l'érythritol, le cacao, la levure chimique et mélangez le tout soigneusement mais doucement. La pâte devrait être épaisse. Elle ne peut pas couler dans la poêle.

    1. 1. Battez les blancs d'œufs en neige ferme. Ajoutez le skyr, l'érythritol, le cacao, la levure chimique et mélangez le tout soigneusement mais doucement. La pâte devrait être épaisse. Elle ne peut pas couler dans la poêle.
    2. 1. Battez les blancs d'œufs en neige ferme. Ajoutez le skyr, l'érythritol, le cacao, la levure chimique et mélangez le tout soigneusement mais doucement. La pâte devrait être épaisse. Elle ne peut pas couler dans la poêle.
    3. 1. Battez les blancs d'œufs en neige ferme. Ajoutez le skyr, l'érythritol, le cacao, la levure chimique et mélangez le tout soigneusement mais doucement. La pâte devrait être épaisse. Elle ne peut pas couler dans la poêle.

  2. 2. Déposez la pâte dans une poêle huilée en formant de petites galettes, ensuite, insérez les framboises au centre de chaque galette. Faites cuire les galettes des deux cotés.

    1. 2. Déposez la pâte dans une poêle huilée en formant de petites galettes, ensuite, insérez les framboises au centre de chaque galette. Faites cuire les galettes des deux cotés.
    2. 2. Déposez la pâte dans une poêle huilée en formant de petites galettes, ensuite, insérez les framboises au centre de chaque galette. Faites cuire les galettes des deux cotés.
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Auteur de la recette

Fitatu