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509 kcal
45 min.
Recette pour Tacos mexicain
Recette pour Tacos mexicain

Recette pour Tacos mexicain

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1 kcal

509
Calories
33.5g
Prot.
20.6g
Lipides
43.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Viande de bœuf hachée100 g
  • Tortilla wrap crusti croc 1 slice1× paquett/emballage (62 g)
  • Haricots Rouges55 g
  • Salsa Dip50 g
  • Laitue30 g
  • Emmental français râpé10 g
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Tacos mexicain

  1. 1. Faire mariner la viande avec la sauce salsa pendant 30 minutes au frigo.

  2. 2. Faire revenir à la poêle. Ajouter les haricots rouges et laisser mijoter 2 minutes à couvert.

  3. 3. Dans une assiette, étaler la Wrap. Ajouter la laitue, la garniture et le gruyère râpé. Plier la Wrap et réchauffer 30 secondes au micro-ondes.

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