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521 kcal
20 min.
Recette pour Nachos maison et sauce salsa
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521 kcal

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2 kcal

520.8
Calories
10.5g
Prot.
38.6g
Lipides
31.9g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomates pelées en boite1.5× pièce (105 g)
  • Tortilla de blé complet1× pièce (62 g)
  • Huile d'olive vierge3× cuillère à soupe (30 g)
  • Parmesan1× cuillère à soupe (8 g)
  • Ail0.5× gousse (3 g)
  • Sel de mer2× pincée (2 g)
  • Paprika en poudre2× pincée (2 g)
  • Basilic frais0.5× feuille (0.5 g)

Comment préparer Nachos maison et sauce salsa

recipe
  1. 1. Ajoutez à l'huile d'olive, l'ail écrasé, assaisonnez de sel, de basilic et de paprika doux puis mélangez le tout.

    1. 1. Ajoutez à l'huile d'olive, l'ail écrasé, assaisonnez de sel, de basilic et de paprika doux puis mélangez le tout.
  2. 2. Découpez la tortilla en triangles pour obtenir des nachos.

    1. 2. Découpez la tortilla en triangles pour obtenir des nachos.
  3. 3. Badigeonnez les deux côtés des morceaux de tortilla d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau, puis saupoudrez-les légèrement de parmesan finement râpé. Mettez au four, préchauffé à 160°C, pendant environ 13 minutes.

    1. 3. Badigeonnez les deux côtés des morceaux de tortilla d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau, puis saupoudrez-les légèrement de parmesan finement râpé. Mettez au four, préchauffé à 160°C, pendant environ 13 minutes.
    2. 3. Badigeonnez les deux côtés des morceaux de tortilla d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau, puis saupoudrez-les légèrement de parmesan finement râpé. Mettez au four, préchauffé à 160°C, pendant environ 13 minutes.
  4. 4. Pendant ce temps, mixez les tomates en conserve avec l'huile d'olive restante utilisée pour badigeonner la tortilla.

    1. 4. Pendant ce temps, mixez les tomates en conserve avec l'huile d'olive restante utilisée pour badigeonner la tortilla.
  5. 5. Servez les nachos avec la sauce salsa.

    1. 5. Servez les nachos avec la sauce salsa.
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Auteur de la recette

Fitatu