flag
59 kcal
5 min.
Recette pour Gaufre healthy

Recette pour Gaufre healthy

0 commentaires
x portion

NaN g

58 kcal

x g

1 kcal

58.5
Calories
5.1g
Prot.
1.7g
Lipides
5.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

9

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Câlin extra 0%150 g
  • Oeuf100 g
  • Instant oats 35 g
  • 100% whey concentrate25 g
  • Sucre blanc20 g
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Gaufre healthy

  1. 1. Dans un saladier mélanger les produits secs puis ajouter les œufs puis le fromage blanc. Bien mélanger afin de ne pas avoir de grumeaux. Puis cuire au gaufrier.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

utilisateur