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638 kcal
15 min.
Omelette au jambon, au fromage, à la roquette et aux tomates cerises

Recette pour Omelette au jambon, au fromage, à la roquette et aux tomates cerises

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x portion

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638 kcal

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2 kcal

637.8
Calories
39.5g
Prot.
52.0g
Lipides
4.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeuf3× pièce (150 g)
  • Tomate cerise6.5× pièce (78 g)
  • Gouda2× tranche (60 g)
  • Jambon cuit0.5× tranche (25 g)
  • Huile d'olive vierge2× cuillère à soupe (20 g)
  • Roquette0.5× poignée (12.5 g)
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Comment préparer Omelette au jambon, au fromage, à la roquette et aux tomates cerises

  1. 1. Mélangez les œufs dans un bol avec le fromage à pâte dure râpé et le jambon découpé en lanières.

  2. 2. Faites cuire l'omelette des deux côtés dans une petite poêle.

  3. 3. Saupoudrez l'omelette de roquette et de tomates cerises découpées en deux.

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Auteur de la recette

Fitatu