Recette pour Spaghetti kéto aglio olio e peperoncino

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763 kcal

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763.5

Calories

1.7g

Prot.

80.3g

Lipides

13.8g

Gluc.

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Comment préparer Spaghetti kéto aglio olio e peperoncino

1. Rincez les nouilles de Konjac à l'eau courante, égouttez-les et mettez-les de côté.
2. Versez l'huile d'olive dans une poêle avec le piment haché, l'ail découpé en tranches et le persil haché. Puis remuez et assaisonnez avec du sel.
3. Faites mijoter les ingrédients pendant environ 7 minutes, mais veillez à ne pas trop les cuire – l'ail doit rester blanc.
4. Transférez les nouilles précuites dans la casserole et mélangez-les avec le reste des ingrédients. Pour terminer, saupoudrez le plat de poivre.

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Fitatu