Premium
322 kcal
25 min.
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe
Recette pour Cacio e Pepe

Recette pour Cacio e Pepe

Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium

Passez à Fitatu Premium
x portion

NaN g

322 kcal

x g

2 kcal

322.2
Calories
10.8g
Prot.
2.0g
Lipides
61.5g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pâtes complètes6× cuillère à soupe (90 g)
  • Pecorino Romano DOP3.5× tranche (70 g)
  • Sel de mer2× pincée (2 g)
  • Poivre moulu1.5× pincée (1.5 g)

Comment préparer Cacio e Pepe

recipe
  1. 1. Faites cuire les pâtes selon les instructions indiquées sur l'emballage. Avant d'égoutter, réservez une louche d'eau de cuisson des pâtes pour une utilisation ultérieure.

    1. 1. Faites cuire les pâtes selon les instructions indiquées sur l'emballage. Avant d'égoutter, réservez une louche d'eau de cuisson des pâtes pour une utilisation ultérieure.
    2. 1. Faites cuire les pâtes selon les instructions indiquées sur l'emballage. Avant d'égoutter, réservez une louche d'eau de cuisson des pâtes pour une utilisation ultérieure.
  2. 2. Râpez le fromage à l'aide d'une râpe fine.

  3. 3. Faites griller du poivre noir fraîchement moulu dans une poêle sèche. Ajoutez la moitié de l'eau de cuisson des pâtes réservée au poivre grillé et faites cuire environ 3 minutes.

    1. 3. Faites griller du poivre noir fraîchement moulu dans une poêle sèche. Ajoutez la moitié de l'eau de cuisson des pâtes réservée au poivre grillé et faites cuire environ 3 minutes.
    2. 3. Faites griller du poivre noir fraîchement moulu dans une poêle sèche. Ajoutez la moitié de l'eau de cuisson des pâtes réservée au poivre grillé et faites cuire environ 3 minutes.
  4. 4. Pendant ce temps, mélangez le fromage râpé avec le reste de l'eau de cuisson des pâtes pour former une pâte.

    1. 4. Pendant ce temps, mélangez le fromage râpé avec le reste de l'eau de cuisson des pâtes pour former une pâte.
    2. 4. Pendant ce temps, mélangez le fromage râpé avec le reste de l'eau de cuisson des pâtes pour former une pâte.
  5. 5. Retirez la poêle avec le bouillon de poivre du feu, puis ajoutez les pâtes et remuez pour bien les enrober de bouillon.

  6. 6. Versez la pâte de fromage sur les pâtes et mélangez rapidement et soigneusement (commencez à mélanger dès que vous commencez à verser la pâte sur les pâtes). C'est important car si vous mélangez trop lentement ou à une température trop élevée, la sauce caillera et ne formera pas une consistance lisse et uniforme.

    1. 6. Versez la pâte de fromage sur les pâtes et mélangez rapidement et soigneusement (commencez à mélanger dès que vous commencez à verser la pâte sur les pâtes). C'est important car si vous mélangez trop lentement ou à une température trop élevée, la sauce caillera et ne formera pas une consistance lisse et uniforme.
  7. 7. Transférez les pâtes dans une assiette. Avant de servir, vous pouvez les garnir d'un peu de fromage fraîchement râpé et de poivre noir fraîchement moulu.

    1. 7. Transférez les pâtes dans une assiette. Avant de servir, vous pouvez les garnir d'un peu de fromage fraîchement râpé et de poivre noir fraîchement moulu.
Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu